عادات جو آپ کو بہتر سیکھنے میں مدد کرتی ہیں۔

کالج اور ہائی اسکول میں ایک عظیم GPA کی ضرورت ہے؟ اپنی سماجی زندگی اور مطالعہ کو یکجا کرنے کی کوشش کرنا ایک چیلنج ہوسکتا ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ سیدھا ایک طالب علم بننے کے لیے کچھ سچے اور آزمائے گئے نکات ہیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس ہمیشہ مطالعہ کی چند چالیں موجود ہیں۔ آپ کے کام کی بروقت فراہمی کو یقینی بنانے کے فول پروف طریقوں میں سے ایک یہ ہے کہ آپ اپنا ہوم ورک تفویض کریں۔ Essaypro.com. آپ کو ایک بہتر طالب علم بننے میں مدد کرنے کے دیگر جائز طریقے جو آپ اس مضمون میں پڑھ سکتے ہیں۔

اپنے مطالعہ کی جگہ کو منظم کرنا

ایسی جگہ تلاش کریں جو آپ کو اونچی آوازوں کو ختم کرنے اور خلفشار کو کم کرنے کی اجازت دے. اگر آپ کو کلاسک لائبریری اسٹڈیز بہت بورنگ لگتی ہیں، تو اپنے ہوم آفس کے بارے میں سوچیں - جتنا زیادہ پرسکون، اتنا ہی بہتر۔ اگر آپ ایک طالب علم ہیں جو مسلسل دوسرے لوگوں سے گھرا رہتا ہے جو توجہ مرکوز کرنا ناممکن بنا دیتے ہیں، تو آپ قریبی کافی شاپ میں نظر ثانی کرنے کا انتخاب کرتے ہوئے اپنے درجات کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

ایسی کوئی بھی جگہ جہاں آپ اپنے ساتھی طلباء، روم میٹ، یا ایسے لوگوں کی طرف سے مشغول نہیں ہوں گے جنہیں آپ سے کسی چیز کی ضرورت ہے۔ آپ کو ایک جگہ پر قائم نہیں رہنا چاہئے اور اپنی مقامی لائبریری اور ذاتی مطالعہ کے درمیان ردوبدل کرنے کی کوشش نہیں کرنی چاہئے۔ اس سے آپ کے دماغ میں معلومات کو ذخیرہ کرنے میں مدد ملے گی اور آپ کے لیے مخصوص مواد سے وابستگی پیدا کرنا آسان ہو جائے گا، جس سے تعلیمی کارکردگی میں اضافہ ہوتا ہے۔

خلفشار کو دور کرنا

اپنے نوٹوں پر نظر ثانی کرنے کے لیے بہت زیادہ صبر اور ارتکاز کی ضرورت ہوتی ہے۔ بدقسمتی سے، ہمارے فونز خلفشار کا باعث بن سکتے ہیں کیونکہ ہم مسلسل اپنی اطلاعات کی جانچ کر رہے ہیں اور اس اہم ای میل کے آنے کا انتظار کر رہے ہیں۔ پڑھائی کے دوران اپنے فون کے استعمال کے لالچ سے بچنے کے لیے اسے اپنے بیگ میں رکھیں اور نوٹیفیکیشنز کو بند کر دیں۔ اسٹڈی ایپس ڈاؤن لوڈ کریں جو آپ کو اپنے اسٹڈی سیشن کے لیے ٹائمر سیٹ کرنے اور ان ایپلی کیشنز کو ختم کرنے میں مدد کریں گی جنہیں آپ استعمال نہیں کرتے ہیں۔

کسی گروپ کے ساتھ مطالعہ کرنا تاخیر اور مسلسل خلفشار کو منظم کرنے کا ایک اور طریقہ ہے۔ جب آپ مواد کو سمجھنا مشکل محسوس کرتے ہیں تو آپ کے جذبات کا تیز ہونا فطری ہے۔ تاہم، آپ کو ٹھنڈا سر رکھنے کی ضرورت ہے گویا آپ پوکر کی میز پر جواری ہیں اور آپ کو اپنے کھیل کو تیز کرنا ہے۔ طلباء میں اسٹریٹجک سوچ کے لئے پوکر جذباتی کنٹرول کی انتہائی ضروری سطح کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرے گا اور اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ نے جو پیشرفت کی ہے اس کے لیے آپ خود کو جوابدہ رکھتے ہیں۔

کلاسیکی موسیقی کا انتخاب

متعدد مطالعات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ موسیقی آپ کی تعلیمی کارکردگی کے لیے کئی سطحوں پر فائدہ مند ثابت ہو سکتی ہے، کیونکہ یہ آپ کے دماغ کو متحرک کرتی ہے اور آپ کو اپنی پڑھائی کے دوران متحرک رہنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ تناؤ کو بھی کم کر سکتا ہے اور اضطراب کو دور کر سکتا ہے کیونکہ آپ خاص طور پر پیچیدہ کلاس کی تیاری کر رہے ہیں۔ تاہم، آپ کو ایسی موسیقی سے دور رہنے کی ضرورت ہے جس میں دھن شامل ہوں اور یہ بہت تیز اور دہرائی جانے والی ہو۔ یہ آپ کے مطالعہ کے چکر میں خلل ڈال سکتا ہے اور آپ کی پڑھنے کی سمجھ کو متاثر کر سکتا ہے۔ کوئی بھی کلاسیکی موسیقی جس میں دھن نہیں ہے وہ آپ کی ارتکاز میں اضافہ کرے گا اور آپ کو کلاس میں ایک اعلیٰ طالب علم بنا دے گا۔

شیڈول بنانا

ایک سیشن میں یہ سب کرنے کی کوشش کرنے کے نتیجے میں آپ سوکھے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں اور پیچیدہ مضامین کو مکمل کرنے سے قاصر ہو سکتے ہیں۔ دو طریقے ہیں جن سے آپ اپنی سیکھنے کی کارکردگی کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ قابل اعتماد تحریری خدمت سے مدد طلب کرنے سے آپ کا وقت اور محنت بچ جائے گی جسے آپ اپنے مستقبل کے منصوبوں میں استعمال کر سکتے ہیں۔ لیکن کیا Essay Pro جائز ہے؟ تحریری خدمت پر ایک تفصیلی نظر آپ کو وہ سب کچھ بتائے گی جو آپ کو اس کے فوائد کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔ تاہم، مستقل رہنا اب بھی ضروری ہے کیونکہ آپ کے مطالعہ کے باقاعدہ سیشن ہوتے ہیں۔

اشتہار

ایک شیڈول بنانا اور پورے ہفتے اس پر قائم رہنا آپ کے مطالعہ کے کھیل کو مکمل طور پر تبدیل کرنے کی طاقت رکھتا ہے۔ پھر بھی، آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ ہر سیشن کے لیے ایک مخصوص مقصد موجود ہے۔ سمت کے بغیر مطالعہ کرنا اتنا موثر نہیں ہے جتنا ایک مشن ہے جسے آپ کو ہفتے کے آخر تک پورا کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کا پیر کو انگریزی زبان کا امتحان ہے، تو اگلی بار جب آپ نظر ثانی کرنے بیٹھیں گے تو 60 نئے الفاظ کو حفظ کرنے کا ہدف بنائیں۔ منصوبہ بندی کرنے سے آپ کے دماغ کو اپنے مطالعے کے معمولات سے بچنے کے لیے خامیاں تلاش کرنے کے بجائے اپنی پڑھائی پر مرکوز کرنے میں مدد ملے گی۔

بریک لینا

اگر آپ نے ایک گھنٹہ طویل مطالعہ کا سیشن طے کیا ہے، تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس کے اختتام پر آپ کے پاس 10 منٹ کا وقفہ ہے تاکہ آپ جلنے اور تھکاوٹ سے بچ سکیں۔ مطالعہ کے درمیان جان بوجھ کر وقفے لینے کا طریقہ جاننا پیداواری صلاحیت میں اضافہ اور بہتر کارکردگی سے منسلک ہے۔ اگر موسم اجازت دے تو باہر چہل قدمی کریں، یا کوئی ایسا گانا سنیں جو آپ کو اچھا محسوس کرے۔

کچھ لوگوں کو کالج کے روزمرہ کے تناؤ کو ری چارج کرنے اور اس سے نمٹنے کے لیے کھینچنا یا مراقبہ ایک اچھا طریقہ لگتا ہے۔ زون آؤٹ کرنا اور اپنے دماغ کو بھٹکنے دینا بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے اگر آپ کے ذہن میں بہت زیادہ فکر مند خیالات ہیں اور آپ کو توجہ مرکوز کرنا مشکل ہے۔ تاہم، تمام وقفے یکساں طور پر نتیجہ خیز نہیں ہوتے ہیں۔ اپنے انسٹاگرام فیڈ کے ذریعے سکرول کرنا اپنے آپ کو مشغول کرنے کا ایک صحت مند طریقہ نہیں ہے، کیونکہ اس سے کارکردگی میں کمی واقع ہوتی ہے۔

مواد کے ساتھ مشغول ہونا

کیا آپ جانتے ہیں کہ مواد کے ساتھ فعال طور پر مشغول ہونا صرف اپنے نوٹوں کو غیر فعال طور پر پڑھنے اور تمام معلومات کو اپنے دماغ میں رکھنے کی کوشش کرنے سے زیادہ مؤثر ہو سکتا ہے؟ آپ اپنے درجات کو بہتر بنانے کے لیے کچھ فعال پڑھنے کی حکمت عملی استعمال کر سکتے ہیں۔ اس میں پیراگراف کو پڑھنے کے بعد اپنے آپ سے سوالات پوچھنا یا اس مواد کے بارے میں منطقی نتیجہ اخذ کرنا شامل ہے جس کا آپ مطالعہ کر چکے ہیں۔ آپ کو باب کا خلاصہ کرنے کے لیے پیچیدہ الفاظ یا فقرے استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے - اپنے خیالات کے اظہار کے لیے اپنی آواز تلاش کریں، موضوع پر خود سے کوئز کریں، یا اپنے مطالعاتی سیشن کے دوران جو کچھ سیکھا ہے اس پر ذہن کا نقشہ بنائیں۔

اس مضمون کا اشتراک کریں: